[PR]
2024年05月20日
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
五十肩体操の専門家
2009年06月22日
五十肩体操の専門家
実は五十肩にはあのラジオ体操がよく効果的。
なんと、サッカーの町、山梨県韮崎市のオフィシャルホームページでも
紹介しているみたい。
でもまあ、いろんな整体院が宣伝してますな
五十肩にいいですよ~みたいな。
でも自分でできるに越したことはない。
でもって、長年の悪い姿勢もその原因だそうな。
ふむふむそういえばパソコン仕事は五十肩にはよくないと、
今からこまめにラジオ体操しておきましょう。
でも、これって予防の為、念のため。
発症したら例の鉄アレイブランブランに頼るしかなし。
五十肩がすっきり~いいね~この表現。
早くそうなってほしい。
アイロンをつかった五十肩体操って流行ってますね。
ペットボトルのほうはいいのでは、
だってコンビにの袋にいれて手首にさげたほうがよい。
これは私のお勧め。
「伝統の整体操法で無理なく症状を緩和」っていうサイトもありましたよ。
この伝統っていうのに弱い、ある意味でラジオ体操も伝統ですよね。
まあ、五十肩になってしまったら絶対必要なのが、指導者の助言。
その道のプロに頼るのが一番。やはり、場数を踏んだ専門家がいいみたい。
若いマッサージのおにいちゃんじゃね~任せられない。
そういえば、NHKアーカイブスに「きょうの健康」で五十肩体操
なんていうのありました。
これは要チェック。
PR